Le potenzialità del respiro consapevole: laboratorio gratuito il 20 gennaio a Cascina
Sono felice di invitarti ad una presentazione-laboratorio gratuita, dove potrai conoscere e sperimentare le potenzialità del respiro consapevole: un modo semplice e molto potente per vivere in armonia con se stessi, calmare la mente e imparare a gestire le emozioni.